Recetas de almendras de canela de la freidora de aire
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Pregunte a toneladas de personas qué es lo que es su mejor desafío cuando está tratando de atenerse a un plan de comidas, y muchos de ellos le dirán: una lucha desenfrenada para evitar carbohidratos y azúcar. Y, en realidad, eso no es sorprendente: los carbohidratos y el azúcar, tan deliciosos como pueden ser, han sido la caída de los planes de comidas equilibrados, ¡ya que sus muy comienzan !
Pero, en MPOF, queremos que sepas que lo entendimos. Los antojos de azúcar y carbohidratos pueden ser realmente difíciles de superar. Por eso, es por eso que tenemos una receta de preparación de comidas para usted hoy que seguramente se ajusta a los antojos en el capullo, y lo llenará con nutrientes esenciales: ¡Freidora de aire Canela de garbanzos de azúcar! Sin embargo, esta receta de preparación de comidas no es solo una dulce regalo, ya que incluso se combina con un lado de mezclas, almendras y cubitos de queso cheddar. Esto significa que incluso si sabe, como si no fuera saludable, en realidad proporciona una excelente fibra, grasa saludable y una friolera de 20 g de proteínas por porción, ¡todo en movimiento! Oh, sí, ¿y mencionamos lo grande que es una opción para la planificación de las comidas sin gluten?
Estos garbanzos de canela y azúcar de canela fritos crujientes están hechos con un aceite mínimo y listos para comer en menos de 30 minutos. Una vez cocidos, están emparejados con queso, almendras bruscas y crudas para crear una caja de refrigerios de dulce salado, ¡que satisface !
¿Hasta la última vez que duran los garbanzos de azúcar de canela de Willair Freid?
arent bocadillos increíbles? ¡Pensamos que sí! ¡Para otra receta que cuida los antojos de azúcar, echa un vistazo a nuestras cajas de bocadillos de chocolate Keto! O, si está de humor para una caja de refrigerios más sabrosos, ¡lo tenemos cubierto con estos pinwheels de Pavo Bacon Ranch!
OTROS CONSEJOS PARA GOBERTANTE FRYER CANNAMON DE AZÚCAR DE CINEAME:
rendimiento: 4serving Tamaño: Camunt por porción: Calorías: 228Total FAT: 19GSaturated Fat: 2GSaturated Fat: 2GTRANS FAT: 0GUTTRANS FAT: 16GCholesterol: 0Mgsodium: 172Mgcarbohidratos: 10GFIBER: 4GSUDAR: 4GPRotein: 7G
Tome esa bolsa de almendras llanas al siguiente nivel al asarlos en la freidora de aire. ¡Las almendras asadas de la freidora de aire hacen un gran refrigerio por su cuenta, o se puede usar para los toppers de ensalada o incluso sumergirse en chocolate! Las almendras de asado en su freidora de aire no podrían ser más fáciles. Déjame enseñarte como.
Las tuercas de asado profundizan el sabor y, sin duda, es el caso con estas almendras asadas de freidora de aire. Pero aquí está su advertencia justa: están bien y verdaderamente adictivos. Le resultará difícil detenerse a solo un pequeño puñado.
Nuevo para freír aire Asegúrese de obtener su tabla de cocción de freidora de aire para imprimir gratis llena de tiempos de cocción y temperaturas para todos sus alimentos favoritos, más consejos y trucos sobre cómo aprovechar al máximo su freidora de aire.
una freidora de aire es un aparato de cocina que utiliza la convección para circular rápidamente aire caliente alrededor de la comida para cocinar y crujirlo. Esencialmente es un mini horno de convección que encaja perfectamente en su encimera .
¿Tienes que precalidar una freidora de aire?
Añadir las almendras a una sola capa la cesta y cocinar durante 5 minutos. Dale a la canasta un buen batido y continúe cocinando, revisando cada minuto, hasta que terminen. Encuentro 8 minutos es perfecto en mi freidora de aire, pero la tuya puede necesitar un poco más.
También se pueden cortar y mezclarse con cereal y yogur. O en la parte superior de la avena de plátano fácil de Fallo. También hacen grandes toppers de ensaladas, thetroast Pumpkin, Spinach y Feta Saladis una gran opción.
Anacardos y nueces lanzadas en la mezcla blanca de huevo de azúcar de canela y asadas hasta que sean crujientes para hacer de este peligrosamente adictivo anacardos y nueces. Yo diría, si quieres hacer algo para hacer que los anacardos y las nueces prueben su mejor esfuerzo, ¡esto sería! Si aún no ha probado nueces confitadas / caramelizadas, ¡no le faltan seriamente algo en la vida! Estos son super fáciles de hacer y ser extremadamente adhesivos.
Cómo hacer nueces de nueces de nueces caramelizadas
tengo Agourmia GAF685 Free Free Free Freeer, viene con una bandeja de crisper ranurado que es removible, dentro de la canasta plana sin palo. Retiro la bandeja de Crisper y la grasa con mantequilla en la superficie plana sin palo dentro de la canasta, y luego extiende la mezcla de la tuerca uniformemente dentro de la cesta.
Pero si los está haciendo para bocadillos o usos regulares, puede reducir la cantidad a la taza de azúcar y ver si le gusta. Todavía saben muy bien, pero le faltará esa sensación adictiva.
¿Alguna vez caminas por esas tuercas asadas Vendorsat Navidad y huele las asombrosas especias, pero odian todo el azúcar en ellos? He logrado desarrollar una receta para almendras asadas de canela sin azúcar. Estos son hermosos para llevar a una comida compartida o aparecer en un frasco festivo y dar como regalo.
¿Cuántas tuercas bajas en carbohidratos puedo comer?
Cantidad: las tuercas son fáciles, portátiles y tan fáciles de exagerar. Pueden ser aceitosos y salados, lo que está diseñado para golpear nuestro punto de felicidad. Este anima a para comer en exceso y el paquete a desaparece antes de nuestros ojos.
Para cocinar almendras asadas en Theair Fryeryou, necesita encontrar un pequeño plato de hornear o plato de pastel que sea lo suficientemente pequeño como para que se ajuste dentro de su freidora de aire. Debe haber al menos 1 pulgada en todos los lados para permitir que el calor se pueda circular de manera uniforme.
Para una limpieza más fácil, puede colocar sus tuercas condimentadas en papel de aluminio al cocinarlas en la freidora. Esto permite una fácil limpieza y maniobra. Asegúrese de engrasar su lámina de aluminio con el spray de cocción primero.
su ayuno solía asar mis tuercas confitadas en el horno y tomaría más de una hora y necesitaba mantenerme cerca para revelarlos constantemente. Cuando se realiza en la freidora, toman menos de 10 minutos. Ese es un enorme ahorro de tiempo.
Es fácil, estas pecas confitadas con freidor de aire están hechas con ingredientes simples que se pueden encontrar en casi todas las despensa. Y es tan fácil cambiar el sabor dependiendo de su preferencia. Y si no te gustan las nueces, puedes usar almendras, anacardos o nueces.
Hacen un gran regalo alrededor de las vacaciones, siempre es agradable tener un pequeño alijo de regalos caseros en caso de que necesite algo rápidamente. Las nueces confitadas hacen un gran regalo. Solo llena un pequeño frasco de albañil, agrega una cinta y tú.
