Saludable con nedi martini

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La respuesta es .. Elllz ¡Sí! Todo en moderación ¿verdad? Entonces, ¿me gustaría usar la palabra "saludable" con moderación para el propósito de esta publicación del blog si pudiéramos? Aquí está por qué ... F USTED es como yo, puede comer sano, pero disfrutas de Vodka, lo que no está bien, todo lo grande para ti, pero con moderación, hecha de la manera correcta. Es bien.

El martini es un símbolo atemporal de elegancia y sofisticación. Cuando escuchas la palabra cóctel, hay una buena posibilidad de que lo que imaginas es la forma del cristal de martini tradicional. Pero a pesar de que solo consiste en un pequeño número de ingredientes, es increíblemente fácil hacer una mala. Así que pensamos que es mejor pedir consejos sobre cómo dominar este cocktail clásico que Agostino Perrone, director de mixología en la Connaught en Londres, que recientemente tomó el lugar número 1 en el mundo 50 mejores bares 2021 por un segundo consecutivo año.

A lo largo de los años, no solo el Martini se convierte en una bebida de firma, pero se ha convertido en algo que puede ser utilizado para cualquier ocasión, dice. Es la presentación misma de la simplicidad, pero la simplicidad es muy difícil de dominar. También cree que la versatilidad del Martini lo ayuda a soportar: si su gusto se encuentra más en ginebra o vodka, ya sea que se incline más hacia seco o húmedo, puede ser personalizado para el paladar de cualquier persona.

ICE para un barman es como el fuego para un chef, dice Perrone. Sin buen hielo, puede usar los mejores ingredientes y la mejor técnica, pero el resultado final no será perfecto porque falta un ingrediente. El hielo cristalino, explica, le da una textura sedosa que hace que el cóctel sea más agradable en el paladar.

El siguiente paso más obvio es usar un SpiritVodka o ginebra de alta calidad, dependiendo de su preferencia, así como crítico es su elección en Vermouth. "Vermouth solo juega una pequeña parte en el martini, pero es un papel muy importante", dice. "Si tienes el vermut correcto en la ginebra equivocada, o al revés, el enlace no está allí".

Para proporcionar la combinación perfecta para sus invitados, Perrone y su equipo en la barra Connaught utilizan una mezcla de vermóutes aromáticos, secos, y un vermut dulce, más spicier. El vermut no es abrumador, agrega, lo usamos para mejorar el aspecto botánico de la ginebra. Independientemente de qué vermut estés usando, para el mejor resultado, vas a querer mantenerlo en la nevera.

Luego viene un nuevo debate: para agitar, o para revolverse? Perrone ve el mérito en ambos enfoques. La sacudida crea más aireación y dilución en el cóctel, así como la espuma de superficie y los posibles fragmentos de hielo, lo que puede ser agradable para algunos y menos para otros. Mientras tanto, agitando los ingredientes más gradualmente, y el resultado final tiene más viscosidad.

Y mientras que la línea de agitación, no agitada ha sido inmortalizada por el carácter súper suave James Bond, que debería seguir siendo una sugerencia, no dogma. Perrone revela que se sabe que el ex 007 actor Pierce Brosnan solicita un martini en la Connaught, y él prefiere su agitado.

Finalmente, debes elegir tu guarnición. Si está teniendo un giro, Agostino sugiere usar limones sin recaer. Al apretar la cáscara de limón sobre el vidrio, hazlo desde arriba. Si apretó la cáscara de muy cerca y luego frota el limón en el borde, tendrá mucha amargura, y otra vez, superará los otros ingredientes.

Si prefiere su martini con una aceituna, el único consejo que tiene es asegurarse de que está comprando el tipo que se almacenan en salmuera, no en aceite de oliva, para evitar que el aceite fluya en la parte superior una vez que la bebida ha sido vertido. Puedes hacer aceitunas rellenas, pero lo que sugiero son las aceitunas con el foso, porque son un poco más cejas.

Independientemente de donde una pareja está en su viaje de recuperación, el amor sin Martinis es una lectura esencial. Las parejas afectadas por una o la recuperación de ambos socios a menudo luchan por encontrar un camino hacia adelante. El amor sin Martinis proporciona un enfoque claro y práctico que las parejas pueden implementar para trabajar hacia la paz, la confianza y la felicidad. Este libro no solo habla la charla. También camina por la caminata para compartir historias honestas de parejas reales que han trabajado duro y se encuentran en su entera. Es el raro libro que tanto enseña como inspira. Lisa Smith, autor de la niña sale de un bar

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¡El amor sin Martinis es brillante! Esta es una lectura importante para las parejas que están interesadas en reescribir la historia de la recuperación del amor. Este trabajo da vida a la idea de que la adicción no es solo sufrimiento personal, sino un problema familiar que debe ser abordado por todas las partes involucradas. Este trabajo es un recurso de larga atrasado para las parejas que están desafiando valientemente el trabajo de recuperar el amor y la curación. Muy a menudo, los libros de recuperación se centran en el individuo en lugar de la dinámica relacional, que para muchos es la parte más central de sus vidas. El enfoque de ascenso ofrece un mapa hábil de las prácticas de curación para guiar a las parejas en un viaje dinámico de recuperación de una manera que sea fácil de seguir e inmediatamente accesible. â € "Kathleen Murphy, director ejecutivo clínico, centro de curación de vida de respiradero

A veces pensamos que nuestras relaciones, si están destinadas, no deberían necesitar tanta atención como nuestra recuperación, o nuestra salud física o nuestro trabajo. Este libro disipa esa noción y proporciona un conjunto de prácticas y principios rectos y llenos de alegría para cultivar nuestras relaciones. Al igual que en el cultivo de un jardín, las herramientas en este libro pueden funcionar como el sol, el agua, la nutrición, la maleza y la poda para mantener nuestras relaciones sanas y fuertes en recuperación. â € "Dr. Cassandra Vieten, Director Ejecutivo, John W. Brick Mental Health Foundation

amor sin lectores cautivados de martinis con estudios de casos dinámicos en forma de historias que demuestran un enfoque de sistemas claro para involucrar a los seres queridos en el proceso de recuperación. ¡Este libro es beneficioso para todos los que se enfrentan y tratan los trastornos del uso de sustancias! "Dr. Gregory Hobelmann, M., Vicepresidente Senior, Director Médico y Clínico, Centro de Tratamiento Ashley

Finalmente, un libro para recomendar a las parejas frente a los efectos debilitantes del alcohol en sus vidas y relaciones personales. No siempre vemos la imagen completa, pero a menudo podemos identificarnos con historias. Este libro ofrece la oportunidad única para presenciar la adicción y el viaje de recuperación a través de la lente de cada experiencia en seis parejas muy diferentes. Dr. Megan Fleming, terapeuta sexual líder y consejero de relaciones para los medios nacionales, incluidos los espectáculos anclados por Anderson Cooper y Lawrence Odonnell.

incansablemente honesto y notablemente sincero, el amor sin que Martinis nos invita a lidiar con las lecciones de relaciones y recuperación románticas y para ver que el punto no es la sobriedad, ya que la sobriedad nunca es suficiente, pero la verdadera recuperación, que nos llama a reconstruirnos. Y volver a encender la pasión y el amor en nuestras relaciones. Annie Grace, Autorâ de esta mente desnuda: controlar el alcohol, encontrar la libertad, descubrir la felicidad y cambiar tu vida

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¿Qué puedo hacer para evitar esto en el futuro?

Oh, sí, este bebé es el martini perfecto de verano. Mi amigo Janet me ha estado diciendo, pero me llevó camino a largo para escuchar. Este es el crujiente perfecto, solo un pequeño martini dulce de Vodka para disfrutar durante las calurosas noches de verano. Te hará tan fresco como un pepino.

Dado que gran parte de la actividad antioxidante del vino y el whisky se ha atribuido al contenido de polifenol que contienen, 7 el contenido polifenol en el martinis fue investigado usando el reactivo folin. Como se muestra en la Tabla 2, las concentraciones fenólicas en el martinis, en CATECHIN equivalentes , fueron un orden de magnitud más bajo que los de vino blanco o Whisky escocés de 12 años, y no hubo diferencias significativas entre los contenidos fenólicos de los Martinis conmovidos y agitados.

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